Kecemasan karena tidak memegang ponsel (Nomophobia) dapat menyebabkan gejala fisik dan mental, sama seperti jenis fobia lainnya. Berikut ini adalah daftar gejala berbeda yang mungkin disebabkan oleh Nomophobia. Manifestasi dari emosi seseorang Menjadi cemas, takut, dan khawatir baik ketika telepon tidak dalam genggamannya atau ketika dia memegang telepon tetapi tidak dapat mengaksesnya. Kecemasan dan perasaan…
Tidak ada yang tahu pasti apa yang memicu seseorang mengidap nomophobia. Di sisi lain, kecemasan ini hampir pasti berasal dari keinginan untuk terus-menerus memeriksa pekerjaan dari ponsel dan pengalaman takut ketinggalan atau fear of missing out (FOMO) yang mengacu pada tingkat stres yang berlebihan yang disebabkan oleh kurangnya keakraban dengan sebagian besar orang. Nomophobia juga dapat…
Di mana tepatnya Anda meletakkan kunci mobil? Apakah Anda sudah mengeluarkan pizza dari oven? Hei, hanya ingin tahu apakah pintunya sudah dikunci? Jika Anda adalah seseorang yang sering bertanya pada diri sendiri salah satu pertanyaan yang tercantum di atas, kadang-kadang dikenal sebagai orang yang pelupa, berikut adalah beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah…
Jika Anda seorang wanita yang berkarir atau seorang ibu rumah tangga yang disibukkan dengan berbagai aktivitas, ada kalanya kita cenderung menyepelekan dampak dari hal-hal yang kelihatannya tidak berbahaya itu ternyata dapat merusak otak atau salah satu hal terpenting. Organ dalam tubuh kita jika dilakukan berulang-ulang. Dalam kebanyakan kasus, kondisi ini memanifestasikan dirinya tidak hanya pada…
Semua orang akrab dengan ungkapan “Anda adalah apa yang Anda makan”. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang jelas bermanfaat bagi Perkembangan Otak, tetapi ini terutama berlaku untuk bagian tubuh kita yang dianggap paling penting seperti otak. Berikut ini adalah daftar sepuluh makanan yang telah terbukti bermanfaat bagi kesehatan otak seseorang secara umum. Oysters / Kerang…
Jika Anda akan menangis, mengapa begitu sering? Mungkin, sebagai seorang pria, label “cengeng” adalah hal terakhir yang ingin Anda lekatkan pada nama Anda. Banyak hal yang mungkin menimbulkan air mata, termasuk kesedihan karena terpisah dari orang yang dicintai, rasa sakit karena putus cinta baru-baru ini, dampak dari narasi yang sangat mengharukan, pengungkapan pasangan yang tidak…
Begadang atau stres di tempat kerja seringkali membuat sebagian orang mengorbankan kualitas tidurnya. Kualitas tidur yang berkurang secara otomatis menurunkan kecerdasan, perilaku, dan kualitas kepribadian. Tanpa bermaksud menakut-nakuti Anda, ini bisa terjadi pada siapa saja, pada usia berapa pun, dan tanpa memandang jenis kelamin. Insomnia, sejenis masalah tidur, telah dikaitkan dengan demensia. Namun, sebelum mecaritahu…
LAMBUNG Jam 07.00 – 09.00 Jam kerja organ lambung sedang kuat, sebaiknya makan pagi untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari. Minum jus atau ramuan sebaiknya sebelum sarapan pagi, perut masih kosong sehingga zat yang berguna segera terserap tubuh. LIMPA Jam 09.00 – 11.00 Jam kerja organ limpa kuat, dalam mentransportasi cairan nutrisi untuk energi…
