Berlari adalah salah satu bentuk olahraga yang paling populer dan mudah dilakukan. Selain itu, berlari juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik dan mental kita. Jika Anda belum mulai berlari setiap hari, berikut ini adalah beberapa alasan mengapa Anda harus memulainya. Meningkatkan Kesehatan Jantung Berlari adalah salah satu olahraga kardio terbaik untuk meningkatkan kesehatan jantung…
Yoga adalah latihan fisik dan mental yang berasal dari India. Yoga telah menjadi semakin populer di seluruh dunia, dan banyak orang menikmati manfaat kesehatan dan kebugaran yang ditawarkannya. Berikut adalah beberapa manfaat yoga untuk kesehatan tubuh dan jiwa Anda: Meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan Latihan yoga melibatkan gerakan-gerakan yang membantu meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh Anda….
Sistem kekebalan tubuh berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Jika sistem kekebalan tubuh kita lemah, kita lebih rentan terhadap penyakit dan infeksi. Ada banyak cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi. Berikut ini adalah 5 makanan yang ampuh meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Buah-buahan…
Wanita Jepang dikenal dengan kulit yang sehat dan awet muda, rambut yang indah, dan postur tubuh yang ramping. Namun, apa yang menjadi rahasia kesehatan dan kecantikan wanita Jepang? Dalam artikel ini, kami akan membahas rahasia kesehatan dan kecantikan wanita Jepang yang perlu Anda ketahui. Makan Sehat dan Seimbang Wanita Jepang cenderung mengonsumsi makanan sehat dan…
Meningkatkan metabolisme dapat membantu Anda membakar lemak dan mencapai berat badan yang sehat. Dalam artikel ini, kami akan memberikan 10 tips cepat untuk meningkatkan metabolisme Anda dan membakar lemak. Minum Air Putih Lebih Banyak Air putih adalah minuman yang paling sehat dan membantu meningkatkan metabolisme. Minum minimal 8 gelas air putih setiap hari untuk meningkatkan…
Menjaga kesehatan tubuh dan berat badan yang ideal adalah impian bagi banyak orang. Sayangnya, dengan gaya hidup yang serba cepat dan konsumsi makanan yang tidak sehat, menjaga berat badan dan kesehatan tubuh tidak semudah yang kita pikirkan. Namun, jangan khawatir, dalam artikel ini kami akan membahas 10 langkah mudah yang dapat membantu Anda menurunkan berat…
Dompet Dhuafa Banten dan YBM BRILiaN Regional Office Banten melaksanakan peresmian BRILiaN Farm Banten pada Kamis, 02 Februari 2023. Peresmian BRILiaN Farm Banten ini dilakukan oleh Udhi Tri Kurniawan (General Manager Pengembangan dan Kemandirian Cabang Dompet Dhuafa), Mokhlas Pidono (Pimpinan Cabang Dompet Dhuafa Banten), Sulaiman Afandi (Pengurus Bidang Program YBM BRILian RO Banten), Ayu Diniati…
Satuzona.com – Nahdlatul Ulama (NU) merupakan organisasi masyarakat Islam terbesar yang didirikan oleh Hadratussyekh KH Hasyim Asy’ari dan para ulama lain di Surabaya, Jawa Timur pada 31 Januari 1926 M bertepatan dengan 16 Rajab 1344 H. Karenanya, menurut penanggalan Qamariyah atau Hijriah, NU saat ini tengah memasuki usia 100 tahun atau 1 abad. Dalam rangka…
Senin, 30 Januari 2023 Rumah Konseling Aku Temanmu melaksanakan kegiatan pendampingan Konselor Sebaya di MAN 2 Kota Serang. Kegiatan ini merupakan upaya tindak lanjut dari kegiatan Aku Temanmu Goes to School (AGTS) yang sudah diselenggarakan sebelumnya. Sasaran dari kegiatan pendampingan ini adalah para pengurus dan anggota PIK-R di sekolah yang berjumlah 24 orang siswa….
Satuzona.com – Pembukaan musyawarah besar berlangsung dengan lancar (28/3/2023) di aula masjid raya Al-bantani, kawasan pusat pemerintahan provinsi banten (KP3B). Pembukaan musyawarah besar diawali dengan sambutan ketua umum HMBM Muhamad saripan. Ia menerangkan musyawarah besar adalah acara yang sakral. “Musyawarah besar adalah acara tahunan yang sakral, karena didalamnya ada perombakan AD/ART dan pemilihan ketua umum…
